コンタクトレンズは正しい使用法で使う必要があります。また、種類によって、使用方法が異なります。
ソフトコンタクトレンズの使い方
ソフトコンタクトレンズを使用するには、どうすれば良いのでしょうか。また、注意点はあるのでしょうか。まず、装着する際には、レンズに傷や汚れなど異常がないか確認します。また、慣れないうちには、裏表の区別がしにくいかもしれませんが、指の上に乗せ、横からみると形で判断できます。付け方は、利き手の人差し指にレンズをのせ、その手の中指で下のまぶたを下げます。逆の手で上のまぶたを上げます。黒目の丸が見えたらそこにゆっくりとレンズをのせていき、下まぶたから先に、ゆっくりとはなしていきます。左右見え方や痛みがないか確認しましょう。
ハードコンタクトレンズの使い方
ハードコンタクトレンズも使い方を守る必要があります。装着する際に、レンズに傷や汚れなどがないかを確認します。もし、レンズに汚れやキズなどがあると、強い痛みを感じたり、眼球に傷がつく場合があります。装着の方法はソフトコンタクトレンズと同様に、利き手の人差し指にレンズをのせ、両手を使い眼球の中央にレンズをそっと置きます。左右の見え方に違いがないか確認してください。もし、痛みを感じたら、我慢せずにすぐにはずしてください。
コンタクトレンズの注意点
使い捨てでないレンズを使用する場合は、レンズの手入れをきちんとするように心がけましょう。また長時間の使用はできるだけ避けましょう。さらに眼科で定期健診を受け、レンズの寿命がきたら新しいレンズに買い替える必要があります。また、コンタクトレンズは、どんなに性能がよくなったとしても、どうしても目に負担がかかってしまいます。家にいるときなどはメガネにするなど、長時間の装着はできるだけ避け、目に負担がかからないようにしましょう。